Comment augmenter son taux vibratoire pour vivre une vie plus harmonieuse - Gaia Meditation
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Comment Augmenter Son Taux Vibratoire Pour Vivre Une Vie Plus Harmonieuse

Comment augmenter son taux vibratoire pour vivre une vie plus harmonieuse

Tout dans l’Univers est vibration, donc tout est énergie. Albert Einstein a déclaré : « En ce qui concerne la matière, nous avons eu tout faux. Ce que nous avons appelé la matière est en réalité une énergie dont la vibration a été ainsi réduite à être perceptible par les sens. Tous les êtres de matière vibrent à des niveaux particuliers. La nature musicale de la matière nucléaire, des atomes aux galaxies, est maintenant enfin reconnue par la science. » Ainsi, l’homme est une entité vibratoire, évoluant dans un monde de vibrations. Grâce à la radiesthésie, qui est la « science » de la captation des ondes, il est possible de mesurer votre taux vibratoire. Cette mesure peut être réalisée à l’aide d’un cadran (biomètre) de Bovis et d’un pendule. Le taux vibratoire est exprimé en unités Bovis (UB).

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Qu’est-ce que le taux vibratoire et pourquoi il est important de l’augmenter

Le taux vibratoire correspond à une intensité énergétique. Un objet, un lieu ou une personne possède un tel taux. Pour un individu, ce taux dépend notamment de son niveau de conscience. En d’autres termes, votre taux vibratoire définit la fréquence énergétique correspondant à votre degré d’évolution spirituelle. Actuellement, l’humanité entière est en pleine « mutation » dû à l’expansion de conscience au niveau planétaire, souvent appelée « Ascension ». En effet, à l’échelle mondiale, il y a une prise de conscience grandissante de l’être humain dans sa dimension métaphysique. Il y a la compréhension que tout est interconnecté et l’émergence d’un sentiment d’Unité. Aussi, de plus en plus de personnes intègrent l’idée que l’être humain est bien plus d’un simple corps physique, il est surtout et avant tout un être spirituel incarné dans un corps physique. Tout cela correspond à un changement d’ère et l’entrée dans un nouveau paradigme, une « Nouvelle Terre » … Que vous en ayez conscience ou non, votre corps subtil est en interaction constante avec les énergies environnantes. Pour continuer à vivre de façon harmonieuse, il est important de prendre soin de vous-même sur divers plans pour augmenter votre taux vibratoire. Il y a donc une nécessité d’équilibrer vos divers corps (physique, émotionnel, mental et spirituel) et de vous ancrer, c’est-à-dire de vous sentir pleinement appartenir à la vie sur Terre et d’y évoluer en toute sérénité. Cela vous permettra alors de « grandir » plus facilement au niveau spirituel et donc d’augmenter votre taux vibratoire. Un taux vibratoire plus élevé vous permettra alors :

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  • D’être en meilleur santé au niveau physique, mental et émotionnel.
  • D’observer de plus en plus de synchronicités dans votre vie de tous les jours.
  • De pouvoir manifester plus rapidement ce que vous souhaitez (en utilisant la loi de l’attraction).
  • D’accroître votre intuition et guidance intérieure.
  • De vivre des expériences spirituelles variées, comme par exemple des communications avec le monde non-physique.

Comment augmenter son taux vibratoire rapidement

Pour augmenter votre taux vibratoire, la chose la plus importante à retenir est d’apporter plus de conscience dans chaque instant, dans chacun de vos actes et de vos choix. En effet, la première chose sur laquelle vous devez ouvrir les yeux est le conditionnement dans lequel vous avez été mis depuis votre enfance. En moyenne, 95% de ce que vous faites chaque jour est la résultante d’une programmation logée dans votre subconscient. Vous effectuez donc la majorité des choses en mode « pilote-automatique ». Cela a plus ou moins de conséquences mais il peut vous arriver d’être agacé que certaines choses « négatives » se répètent en boucle dans votre vie. Il est donc important de se libérer de tous schémas récurrents qui seraient néfastes à votre évolution. Vous devez vous libérer également de toutes vos peurs, votre colère ou rancœur, qui pourraient impacter votre taux vibratoire. La pleine conscience du moment présent est véritablement la clé. Au final, chercher à augmenter votre taux vibratoire revient à chercher à passer de l’inconscience à plus de conscience, et donc à plus de Présence dans l’instant, sans constamment ressasser le passé et être anxieux pour l’avenir. Cela va vous permettre de vous « aligner », c’est-à-dire d’harmoniser votre expérience terrestre, votre réalité, avec vos aspirations profondes. Le cœur est l’élément central dans ce processus. Ainsi, toute énergie positive, de joie, de compassion, de gratitude ou globalement d’Amour va contribuer à créer cet alignement et augmenter votre taux vibratoire.

Pour être dans un meilleur bien-être global et augmenter votre taux vibratoire, voici quelques recommandations :

  1. Activez des pensées positives au quotidien grâce à diverses activités ou outils:
  • La méditation, le yoga, le tai chi ou bien encore le chi kung vous aideront évidemment à changer votre être en profondeur avec une pratique régulière. Méditer ou pratiquer ces autres activités en écoutant des musiques sacrées accordées à la fréquence 432hz ou à une fréquence du Solfège Sacré pourra augmenter votre taux vibratoire d’autant plus.
  • Vous pouvez également écouter des musiques subliminales pour la pensée positive pour vous aider à reprogrammer votre subconscient. L’audio ci-dessous peut par exemple être écouté pendant que vous travaillez ou pendant votre séance de méditation. Il contient des battements binauraux induisant des ondes cérébrales Thêta qui permettront une meilleure réceptivité par rapport aux affirmations positives contenues dans la musique :
  • Nourrissez-vous d’un livre positif et inspirant, ou bien d’un film joyeux et comique par exemple. Soyez dans une énergie de joie et d’enthousiasme dans toutes vos activités pour activer le pouvoir du cœur.

Tout ce qui est « lourd » ou « dense » dans votre vie doit être évacué au profit de la légèreté. Votre cœur doit être votre boussole. N’oubliez pas que le cœur est intelligent et qu’il permet l’émergence de l’intuition. Celle-ci vous conduira à faire des choix plus opportuns dans votre vie.

  1. Harmonisez le champ électromagnétique de votre cœur grâce des exercices de cohérence cardiaque. Ce champ électromagnétique est en constante interaction avec votre environnement. Ces exercices respiratoires vous procureront des bienfaits profonds et vous permettront d’impacter positivement tout ce qui vous entoure.
  2. Libérez votre créativité et votre « enfant intérieur ». Tout le monde a un « don » plus ou moins caché. Exprimez-vous ! Rappelez-vous ce que vous aimiez faire quand vous étiez enfant. Du dessin, de la peinture, du chant, de la musique, de la danse peut être ? N’oubliez pas aussi qu’il existe 9 formes d’intelligence, et qu’il est nécessaire pour vous d’identifier les activités en ligne avec vos capacités innées. Tout sera alors plus fluide et plus simple dans tout ce que vous entreprendrez.
  3. Tenez un journal de gratitude. Soyez reconnaissant pour ce que la vie vous offre chaque jour. Cette énergie de gratitude est la clé dans la loi de l’attraction. Dire « merci » est un acte puissant. Si vous avez besoin d’une méthode et plus d’informations à ce sujet, je vous recommande le livre « La Magie » par Rhonda Byrne. Il constitue l’application concrète du best-seller sur la loi de l’attraction « Le Secret » par la même auteure. Dans « La Magie », vous serez invité à commencer un cycle de gratitude de 28 jours qui pourra transformer votre vie.
  4. Promenez-vous dans la nature régulièrement car cela procure des bienfaits puissants. Vous pouvez également faire du « grounding » ou « earthing » (« reconnexion à la terre » en français) en vous mettant pieds nus dans la terre. Cela permet de réduire l’inflammation dans votre corps, de réduire votre pression artérielle, d’améliorer votre système immunitaire etc.
  5. Faites du sport pour évacuer tout stress rapidement et fluidifier la circulation de vos énergies. Simplement 6 minutes de marche par jour (soit 653 mètres) permettent déjà d’augmenter de 30% la sécrétion d’endorphine et de diminuer le taux de cortisol, l’hormone du stress. Votre taux vibratoire va pouvoir alors s’améliorer.
  6. Mangez de la nourriture saine et équilibrée. Il est recommandé de manger des produits frais (fruits, légumes etc.) car leurs taux vibratoires sont plus élevés que tout ce qui a été modifié, notamment si vous utilisez un micro-onde… Sachez également que la viande et les produits laitiers ont des taux vibratoires bas. Boire de l’eau en quantité suffisante quotidiennement est aussi important. Essayez de boire de l’eau la plus pure possible. Si vous buvez de l’eau du robinet, sachez qu’il existe des filtres à eau pouvant supprimer pas mal de résidus indésirables. Il existe également des machines à distiller l’eau vous permettant de boire une eau 100% pure. Pour énergiser votre eau, il existe aussi des carafes et pichets qui comportent le symbole de la fleur de vie au fond. Cela permet de réinformer l’eau de façon plus harmonieuse et d’augmenter ses vibrations.
  7. Prenez soin de votre sommeil, c’est un moment très important dans la journée. Un sommeil profond permettra d’accroître votre bien-être global : une meilleure humeur, un renforcement du système immunitaire, une diminution des risques de problèmes cardiaques, une attention accrue dans vos activités quotidiennes etc. Par conséquent, vous serez plus Présent et donc cela aura un impact positif sur votre taux vibratoire.

Voici pour vous une séance gratuite de sophrologie pour un sommeil profond :

  1. Ayez de la compassion et pardonnez rapidement. La façon dont vous percevez le monde a une influence sur votre taux vibratoire, d’où l’importance de plus de Conscience. L’humanité actuelle tend vers plus d’Unité, mais le percevez-vous ? Suivant votre réponse, vous vous situez plus dans une perception dualiste (Ancien Monde) ou un sentiment d’Unité (Nouveau Monde). Le passage de la dualité à l’Unité est un point important dans l’élévation de votre taux vibratoire. La dualité, c’est de croire en cette illusion de séparation entre tout ce qui nous entoure. C’est aussi le fait de croire que votre malheur est de la faute des autres. Ce comportement de victimisation pèse sur votre taux vibratoire. C’est pour cela qu’il est nécessaire de changer votre perception. Ce que nous voyons à l’extérieur est en réalité le reflet de notre intérieur. Nos expériences de vie ne sont que des apprentissages et les personnes que nous rencontrons ne se sont que des enseignants sur notre état d’être intérieur. Au final, un « ennemi » ne sera perçu comme tel que jusqu’à que vous perceviez en lui la chose profonde qui vous relie, c’est-à-dire votre essence. En fait, au niveau subtil, vous êtes reliés dans un grand Tout, vous êtes lui, et il est vous. Vous ne formez qu’UN. Votre perception change alors. Le sentiment de compassion émerge aisément et le pardon est alors plus simple et puissamment libérateur ! Au passage, la méditation Metta peut être un bon outil pour cela.
  2. Travaillez le lâcher-prise. Ayez des intentions précises et fortes pour votre vie mais laissez la mécanique de l’Univers organiser la réalisation de vos souhaits. Ayez confiance. Focalisez-vous sur ce que vous souhaitez et non pas sur ce que vous ne souhaitez pas. Plus vous lâcherez prise, plus votre cœur sera léger et votre intuition pourra reprendre sa place pour vous guider.
  3. Utilisez la lithothérapie pour vous-même et votre habitation. En plaçant des cristaux à certains endroits de votre habitat, cela contribuera à élever le taux vibratoire de votre lieu de vie. Pour avoir un effet plus direct, vous pouvez également porter sur vous certaines pierres.
  4. Purifiez votre habitation avec de la sauge ou du palo santo par exemple. Comme tout est vibratoire et énergie, votre habitation porte également une information dans ses murs. Un lieu de vie peut avoir besoin d’un nettoyage énergétique régulier s’il y a beaucoup d’allées et venues de personnes par exemple. Une maison qui aurait été témoin d’expériences néfastes peut également porter la mémoire de ces énergies négatives en son sein. Si vous souhaitez augmenter votre taux vibratoire, vous devez réaliser ce travail de nettoyage et de purification. Si vous avez des problèmes de sommeil, il se peut que cela soit dû à des énergies lourdes dans votre chambre ou aux alentours. N’hésitez pas à vous rapprocher d’un géobiologue afin qu’il vous aide à identifier les causes d’un taux vibratoire trop faible dans votre habitat.
  5. Portez de la géométrie sacrée sur vous. Par exemple, des pendentifs ou des habits avec le symbole de la fleur de vie peuvent potentiellement augmenter votre taux vibratoire. D’après certaines expériences, la fleur de vie a des effets harmonisant et rajeunissant. Cela semble logique si l’on se rapporte aux expériences de Masaru Emoto sur la cristallisation de l’eau. Une musique, une prière, un mantra, un mot, ou bien encore une image aura une influence sur la formation plus ou moins harmonieuse de cristaux d’eau. Et rappelez-vous que vous êtes constitués de 65% d’eau en moyenne…

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Prendre soin de son taux vibratoire pour prendre soin de la planète

Pour conclure, plus vous serez Présent et plus vous prendrez soin de vous-même et de votre bien-être dans sa globalité, plus votre taux vibratoire sera élevé. Tout ce que vous observez autour de vous est le reflet de votre vibration intérieure. Soyez dans la joie et le champ électromagnétique de votre cœur reflètera cela, et votre environnement sera alors impacté positivement en retour. Votre corps est fait en majorité d’eau et la Terre est couverte d’eau à 70% également. Tout ce que vous faites pour vous, vous le faites aussi pour la planète… « Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde », disait Gandhi. Chacun est donc responsable de son énergie et de la réalité dans laquelle il vit. Vous souhaitez vivre dans un monde meilleur ? Cela dépend de vous… Créez-le simplement en vous maintenant… Libérez-vous de la lourdeur de schémas anciens et laissez émerger l’Amour qui vibre au plus profond de vous ! Votre rayonnement énergétique changera et votre perception du monde également… La Nouvelle Terre existe déjà en tant que potentiel sur un plan subtil. Il ne tient qu’à vous de manifester ce paradigme dans votre réalité et observer son émergence avec vos yeux grand ouverts. Alors, soyez Présent !


Comment faites-vous pour prendre soin de votre taux vibratoire ? N’hésitez pas à nous laisser un commentaire plus bas.

Namasté,

Stéphane

Stephane Clement

Founder of Gaia Meditation. Committed to help in raising the vibration of the Collective and in co-creating a new paradigm. *** Fondateur de Gaia Meditation. Engagé à aider à augmenter le taux vibratoire du Collectif et à co-créer un nouveau paradigme.

Cet article comporte 4 commentaires
  1. Bonjour je viens de lire votre article sur les moyens d’augmenter notre taux vibratoire, je reconnais des choses que j’ai déjà lues cependant j’aimerais intervenir sur les audios que vous proposez. Bien qu’ils soient en 432Hz, s’ils sont au format MP3 leur efficacité ne sera pas optimale à cause de la compression de ce format. Peut-on trouver une solution pour les audios qu’on trouve notamment sur internet?

    1. Bonjour Karine, merci pour votre message. Nos audios sont en effet proposés au format MP3 320 kbps et non pas en .WAV. La raison pour laquelle nous ne proposons pas les téléchargements en .WAV est que les fichiers audio seraient bien trop volumineux pour la majorité des appareils sur lesquels ils seraient destinés à être lu. D’autre part, nos fichiers sont encodés à 320 kbps qui est la qualité MP3 la plus proche du Wav. Les fréquences qui sont compressées dans un format MP3 se trouvent de toute façon en dehors du spectre efficace audible par l’oreille humaine (en dessous de 20hz et au-dessus de 15 kHz). D’autre part, il vous faudrait des écoutes de très haute qualité et très onéreuses, à volume élevé pour distinguer la différence. Les études récentes montrent que sur un panel suffisamment large de personnes qui écoutent une même musique sans en connaître le format, un tiers préfère le MP3 320 kbps, un autre tiers préfère le 128 kbps et un dernier tiers le wav. Par conséquent, je vous recommande d’écouter la musique avec le coeur, vous en sentirez les bienfaits profonds. Bonne journée à vous!

  2. Bonjour

    Je suis plutôt en accord avec ce qui est dit dans ce texte , mais aussi un peu dans le doute , bon l’énergie de la planéte est en augmentation , trés bien , mais comment expliquer , ce que nous vivons quotidiennement , le réarmement ,nucléaire en particulier est reparti ,Gorbatchef avait amorcé le désarmement et avait réussi à convaincre les Etats unis a aller dans cette direction , aujourd’hui c’est tout le contraire ; les chefs d”états de nombreux pays sont proches de l’extrême droite et sont souvent racistes , les migrants , qui fuient leur propre pays en raison de persécutions ou de problémes climatiques sont percus par une large parti de la population comme une menace , en France et dans de nombreux pays d ‘Europe , on déprécie des médecines telles que l homéopathie et on organise leur éradication , en les dénigrant et en supprimant leur remboursement , bref il y a des gens qui ne vont pas du tout dans la direction que vous indiquez ( , multinationales qui imposent leur ” dictature ” banques surpuissantes , dirigeants corrompus et sans état d’âme etc … , il semblerait qu’ils n’ont pas encore décidé d’abandonner la parti et que leur pouvoir soit à ce jour encore trés grand ! Donc , je ne suis pas encore trés rassuré et ce monde m’inquiéte un peu , je crains ” que les forces du mal ” soient encore trés présentes et pas prêtes à abdiquer ! Merci pour vos excellentes recommandations toutefois ! Au plaisir de vous lire prochainement ! Cordialement
    Gérard Bonnet

    1. Bonjour Gérard,

      Merci pour votre commentaire. Je comprends vos doutes, cependant la réalité que l’on perçoit est relative à chacun. Notre perception dépend de ce que nous vivons à l’intérieur, de notre programmation du subconscient (liée à notre environnement, culture, éducation etc.), de nos vibrations intérieures au final. Certains observent un monde qui s’effondre et d’autres un autre monde qui émerge. Notre subconscient dicte 95% de nos actions quotidiennes en moyenne. Donc nos actions, pour la plupart inconscientes, et ce que nous observons est en rapport avec ce programme interne. Si l’on change ce programme interne, notre perception de la réalité change. La peur s’estompera peu à peu et la réalité que l’on percevra sera différente, et bien plus dans une énergie de joie et de légèreté. Et plus on vibre joie, plus notre taux vibratoire augmente et plus notre réalité physique change en rapport avec cela. Gandhi disait: “Sois le changement que tu souhaites voir dans le monde”. Cette phrase illustre clairement cet effet miroir. Si l’on fait un travail interne profond, notre extérieur changera. Cela rejoint bien évidemment la loi de l’attraction et notre pouvoir créateur. Nous sommes des êtres divins et nous créons notre réalité à chaque instant. Ce en quoi vous croyez en profondeur (au niveau quantique) s’exprime à chaque instant dans votre vie. Voilà donc que le choix est donné à chacun d’entre nous de continuer de subir un monde qui s’effondre, en restant dans une énergie de peur, de victime etc. et au final contribuer à cet égrégore de destruction, ou regarder de l’autre côté, agir pour changer en profondeur (retirer ses peurs, ses croyances limitantes etc.), contribuer à l’expansion d’un égrégore d’Amour et observer l’émergence d’un nouveau monde de lumière et de paix. Le présent article sur comment augmenter son taux vibratoire a justement été écrit en ce sens. Au final, c’est un petit manuel sur comment créer un nouveau monde en soi et observer sa manifestation extérieure.

      Merci à vous pour vos quelques mots de soutien en tout cas :)

      Namasté,

      Stéphane

      P.S.: Article intéressant sur “l’effet miroir” à lire si vous le souhaitez: https://www.gaiameditation.com/fr/effet-miroir-transformer-relation-a-soi-aux-autres/

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