Relaxations guidées, méditations apaisantes, musiques et techniques respiratoires pour transformer vos nuits et recharger votre énergie. Découvrez notre programme puissant spécialement conçu pour vous aidez à passer des nuits réparatrices et des journée pleines d’énergie.
21 séances puissantes pour mieux dormir
Facilite l’endormissement en apaisant corps et esprit
Favorise un sommeil plus profond et réparateur
Réduit le stress et l’anxiété liés aux troubles du sommeil
Adapté à tous, sans expérience préalable nécessaire
Accessible gratuitement depuis votre smartphone, tablette ou ordinateur
Un programme créé par des experts
Et plus encore...
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Pourquoi ce programme ?
Le sommeil est essentiel pour notre santé et notre bien-être. Pourtant, dans un monde de plus en plus stressant et rythmé, beaucoup de personnes peinent à trouver un sommeil de qualité.
Sommeil profond a été conçu pour vous offrir un voyage vers des nuits paisibles et réparatrices, grâce à une combinaison puissante de techniques éprouvées : exercices de respiration, méditation guidée, musiques subliminales, et bien plus. Ce programme gratuit est votre allié pour renouer avec un sommeil naturel et profond, chaque nuit.
Bienfaits de "Sommeil profond"
Facilite l’endormissement en apaisant le corps et l’esprit
Réduit le stress et l’anxiété liés aux troubles du sommeil
Favorise un sommeil plus profond et réparateur
Améliore votre énergie et votre concentration durant la journée
Stimule la relaxation grâce à des techniques de sophrologie et d’hypnose
Ce programme a été conçu par les frères Clément, fondateurs de l’Application et de la chaîne YouTube Gaia Meditation, comptant plus de 500 000 abonnés.
La mission de Gaia Meditation est de contribuer à l’émancipation des individus et de la conscience collective à l’aide de méditations, musiques vibratoires avec fréquences sacrées, et vidéos éducatives et inspirantes.
Créez ensuite un compte, passez l’écran d’abonnement si vous ne souhaitez pas vous abonner, puis accédez directement au programme, en accès libre depuis la catégorie « Programmes », dans l’onglet « Catalogue ».
Si le programme n’est pas accessible, si le programme est grisé, si vous ne voyez pas la liste des séances, veuillez effectuer les manipulations suivantes en respectant bien l’ordre indiqué :
Si vous êtes abonné(e) à l’application, déchargez tout contenu que vous auriez éventuellement téléchargé pour une utilisation hors connexion à partir de la catégorie « Mes Téléchargements » en bas de l’onglet catalogue, en cliquant sur l’icône Nuage puis Corbeille (vous pourrez télécharger ces contenus de nouveau ultérieurement).
Déconnectez vous de l’application depuis votre Profil > Paramètres > Se déconnecter (tout en bas).
Désinstallez l’application mobile de votre appareil.
Installez l’application à la dernière version disponible depuis l’Appstore ou Google Play.
Redémarrez votre smartphone pour réinitialiser le cache de l’application.
Connectez-vous avec vos identifiants dans l’application mobile.
Enfin, si le problème persiste, veuillez contacter directement notre support à support@breakthroughapps.io en mentionnant votre problème, ainsi que le modèle de votre appareil (si possible envoyez une capture d’écran de votre appareil à l’endroit où vous êtes bloqué). Vous pouvez également cliquer sur « Obtenir de l’aide » depuis les paramètres de l’application.
Tout d’abord, veuillez vous assurer d’avoir télécharger l’application Gaia Meditation, et non celle de notre partenaire Gaia.
Si vous ne voyez pas le programme dans la catégorie Programme, veillez à bien régler la langue par défaut en français dans les réglages de l’application (ce programme n’étant pas disponible pour les anglophones).
N’oubliez pas de quitter/relancer l’application.
Ensuite, pour rejoindre directement le programme, vous pouvez cliquer sur la section « Programmes » depuis l’onglet « Catalogue ».
Si le programme ne commence pas par la bonne séance mais par autre chose, ou si vous n’avez accès qu’à 10 jours du programme, vous devez :
Déconnecter votre compte depuis vos paramètres de compte (faire défiler jusqu’en bas dans la page Paramètres), puis quitter l’App.
Supprimer/réinstaller l’App car une nouvelle mise à jour (5.9.5 ou +) est sortie vis à vis de ce bug sur la plupart des appareils. Cela devrait résoudre le problème.
Enfin, en dernier recours, éteindre et rallumer son appareil après avoir effectué ces manipulations, peut s’avérer utile.
Bonjour, pour lire la séance suivante du programme Sommeil profond, il faut bien avoir terminé la séance du jour précédent en étant connecté à un réseau (si vous avez lu en mode avion, cela ne se valide pas). Vous pouvez remettre lecture en étant connecté et aller manuellement à la fin pour laisser terminer la séance OU CLIQUEZ sur les 3 petits points à droite pour MARQUER COMME TERMINÉ. Vous devriez avoir un ✅ à gauche de la séance du Jour précédent.
Nos programmes sont disponibles à partir d’un smartphone, une tablette, ou encore à partir d’un ordinateur Mac ou PC. Pour y accéder depuis un ordinateur : – Connectez-vous avec vos identifiants à l’adresse suivante : https://gaiameditation.web.app/login – Cliquez ensuite en haut à droite sur le menu, puis sur « Accueil »
Vous aurez ainsi accès au catalogue.
Certains contenus sont verrouillés si vous ne disposez pas d’un abonnement en cours de validité.
Pour réécouter la séance d’un jour précédent, il vous suffit , une fois dans le programme, de faire défiler plus bas jusqu’à la liste des séances, puis de cliquer directement sur le titre de la séance. La fenêtre liée à la séance s’ouvre. Cliquez sur « Commencer » pour lancer la séance.
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